Prenez Soin De Vous

Dernier épisode
29:00
Prenez Soin De Vous

Michel Cymes, ambassadeur du sport santé pour les JO Paris 2024, et une équipe d'experts, composée de sportifs médaillés olympiques - Jean Galfione, Virginie Dedieu, Jérémie Azou - et de professionnels de santé, vont surfer sur l'élan des Jeux pour mettre les Français en mouveme...

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2024
31:00
Michèle, 71 ans, Stéphane, 63 ans et Florent, 35 ans, souffrent d'articulations endolories. Ils ont tout essayé, mais les douleurs finissent toujours par avoir le dernier mot. Arthrose, lombalgie, hernie discale, ces pathologies les ont rendus très sédentaires. Mais leur handicap n'est pas une fatalité et il existe un remè...
Épisodes 2023
27:00
Le sucre, plaisir gourmand mais aussi poison, s'attaque à un organe précieux : le foie. La maladie du foie gras se développe sans le moindre symptôme. Ainsi, Ophélie, 43 ans, n'en avait jamais entendu parler, jusqu'au jour où elle a été diagnostiquée il y a un an. Jeune retraitée, Patricia, 61 ans, est accro au sucre. Patr...
30:00
Toujours épuisés, jamais reposés : près de deux tiers des Français se disent régulièrement fatigués. Manque d'énergie, essoufflement, perte de mémoire, sommeil perturbé : la fatigue, tout le monde l'a déjà ressentie, mais lorsqu'elle se prolonge, il faut agir car le manque d'énergie peut gâcher la vie. Heureusement, quel q...
31:00
S'il est impossible d'échapper aux émotions toxiques, il est en revanche envisageable de les apprivoiser pour retrouver une vie plus apaisée. C'est ce que vont découvrir Cécilia, Aline et Christophe, guidés par Michel Cymes et son équipe d'experts. Consultante et mère de trois enfants, Cécilia, 43 ans, souffre de surcharge...
Épisodes 2022
1:33:00
Les articulations font souffrir plus d'un Français sur deux. L'arthrose, le télétravail et la sédentarité sont souvent à l'origine de ces douleurs qui se manifestent dans le dos, les épaules, les genoux ou les hanches. Trois témoins vont suivre des programmes sur mesure pour ne plus souffrir de leurs articulations.
Expiré
Un cœur en bonne santé du programme Prenez Soin De Vous est diffusé par France 5 le mardi 3 mai 2022 à 21h01.
Expiré
Stop à l'excès de médicaments ! du programme Prenez Soin De Vous est diffusé par France 5 le mardi 29 mars 2022 à 20h59.
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